Biomecànica del córrer i tipus de calçat. Taula rodona

Dissabte 2 de març, a les 18:30h. - Gironella (Local del Blat)

Els darrers temps l'atletisme i l'atletisme de muntanya han vist com una nova tendència emergia amb força: córrer descalç o córrer amb calçat minimalista. No és una moda nova sinó que l'atleta etíop Abebe Bikila, l'any 1960 va guanyar la marató dels jocs olímpics de Roma corrent descalç, fet que va provocar ja en els seus temps moltes discusions. Igualment els indis Tarahumaras (Mèxic) són coneguts per ser una ètnia molt habituada des de sempre a córrer descalços. El llibre Nascuts per córrer, de Christopher McDougall recull aquesta tradició, i ofereix arguments a favor del córrer descalç. En el món del trail running, el mediàtic corredor americà Anton Kupricka ha contribuït a la popularització del calçat minimalista.

És convenient córrer descalç? Té avantatges biodinàmics la utilització de calçat minimalista? Quines implicacions té la utiltizació d'un tipus de calçat o un altre en el rendiment de l'esportista? Quan i com podem córrer descalços o amb calçat minimalista? És només una moda o és una revolució?

Totes aquestes preguntes i moltes altres les respondran els participants a la taula rodona: